2009 utolsó napja

És igen. Ismét eltelt egy év, és elérkeztünk az idei év utolsó napjához.  Tegnap nyolc óra utazás után szerencsésen megérkeztünk, jól utaztunk, én is és a Pocakmanó is.

Számomra szép volt ez az év, és nagyon várom a következőt, amikor életünk nagyot fog változni, szülőkké válunk a Kedvessel, és megtapasztaljuk a gyereknevelés örömeit és kevésbé szebb oldalát is, de így lesz kerek az egész, az életünk. Hamarosan hárman leszünk, már nagyon várjuk a megszületendő CSODÁT, a kis angyalt, aki hozzánk érkezik az új évben.

Kívánok én hitet, kedvet, szép szerelmet, hű türelmet,

utadhoz fényt, csodát, álmot, békességes boldogságot,

igaz szót és égre kéket, emberarcú emberséget.

Verseket, célt, igazságot, daltól derűs jobb világot.

Kézfogásos tiszta csöndet és mosolyból minél többet!

Mindenkinek boldog, örömökben és egészségben gazdag ÚJ Évet kívánok!!!

Karacsony itthon

Itthon vagyunk, es ez olyan joooo...csak itt nincs ekezet a billentyuzeten, remelem azert olvashato, amit irok. Az angyalkak jartak, szivunkbe fenyt hoztak. Sok idot toltottem a csaladdal, es erdekes modon , hihihi, amiota itthon vagyok, azota is nott a hasam. Eleg nagy. Hamarosan lesz foto is, mar annyit igertem. Holnap mar utazunk vissza.

Gyermekre készülve

Egy nagyon jó cikket ajánlok olvasásra (klikk a linkre), arról, hogy egy baba vállalása nem feltétlenül pénz kérdése, sőt:

http://nol.hu/velemeny/20091222-gyermek_erkezesere_keszulve

Nagyon egyetértek a cikk írójával!!!!

Rövid beszámoló

A múlt héten voltam vérvizsgálaton, amikor a vércukrot is mérték, az eredmény a doki szerint teljesen jó, semmi különös: Glukóz (éhgyomri)  - 3,5 , Pp vércukor (zsömle és tej utáni) 6.0 (normál érték: 3.9 - 7.8), az első kicsit alacsony, a második viszont teljesen normális, benne van a köztes értékben. A többi eredmény is csak a szokásos "kismamás eltérések", pl. kalciumom 2.01  -  a "normál" tartomány pedig 2.2 - 2.60, szóval ehhez hasonló eltérések vannak csak, igazán nem vészes. Továbbra is szerintem megfelelően táplálkozom, talán az utóbbi időben kicsit több az édesség, de csak kicsit. Én igazán nem értek hozzá, próbáltam a feltüntetett rövidítéseket értelmezni, utánanéztem a neten, de igazából sokra nem jutottam., majd a védőnő segít elmagyarázni, mi mi az. Viszont úgy érzem, minden oké, és ez a mérvadó. A mérleg 60 kg-t mutat - erről sem tudom eldönteni, sok-e vagy kevés, a 12. hét óta tehát plusz 10 kiló van rajtam (egy kilós baba, egy kilós lepény, magzatvíz + mellnagyobbodás - ez még tetszik is:))) - , a combjaim is elég vaskosak lettek, még soha nem voltak ilyenek....). Néha megnézek egy-egy régi , mit régi, idei tavaszi  - nyári fotót magamról, és csodálkozom, milyen nagy a különbség, néha valóban úgy érzem, "kövér" vagyok, de hát ez a természetes ebben a másállapotban. A hétvégén belépek a 27. hétbe, ami a harmadik trimeszter hivatalos kezdete, húha, el sem hiszem, csak úgy rohan az időőőőőőőőő. Mindjárt szülök :)

A súlygyarapodásról ezt olvastam :

"Testednek már 300-350 plusz kalóriára van szüksége naponta. Még mindig csak gyarapodik a súlyod, és ez már csak így marad a 36-37. hétig. De mostantól máshová fogsz hízni, mint eddig. Ha továbbra is egészségesen próbálsz táplálkozni, és alaposan átgondolod, mit eszel, akkor ez a súlygyarapodás nem lesz tartós vagy egészségtelen mértékű, sőt, ennyire szükséged van neked és gyermekednek is. De ez most nem az az időszak, mikor a mérleg nyelve miatt kellene aggódni, attól pedig óva intünk, hogy a terhesség alatt fogyókúrázni kezdj!"  (forrás: www.babanet.hu)

Hát valóban, kicsit nehezebben mozgok, hamarabb kifulladok, ez betudható annak is, hogy a megnövekedett méhem nyomja a mellkasomat,  és a tüdőmet sem engedi rendesen tágulni, néha légszomjas vagyok :), de nem vészes ez sem.  Éjszaka nehezen találom a helyem, még mindig sokat forgolódom, de aránylag egész jól tudok pihenni, és rengeteget bírok aludni. Néha vannak keményedéseim, a méh gyakorolja az összehúzódásokat, de szerencsére nem túl gyakran, emiatt most elkezdtem napi egy magnézium +B6-t szedni, és állítólag egy kis vörösbor is jót tesz. Fontos az is, hogy sokat pihenjek, és ne stresszeljek, ezt igyekszem betartani, amikor tudok, csak pihenek, élvezem még a semmittevős napokat :)))) Később ugye 24 órás munka vár rám a baba mellett :) De jó lesz :)

Hétvégén még buliztam is, szombaton reggel 6-ig, jólesett, és a hely sem volt olyan nagyon füstös, de azért szívtam egy kis dohányfüstöt passzívan....na de ennyi belefér, úgyis olyan ritkán járok...pont amiatt, hogy mindehol olyan dohányfüst van, főleg ilyenkor télen ezekene a zárt helyeken.

Tegnap még ajándékokat vásároltam, az este sikerült mindent összepakolni, és délután induláááássss, holnap hajnalra hazaérünk.  Már nagyon várom. Csak ezt a 12 óra buszutat bírjam ki valahogy.......bepisilés nélkül :))))

Hull a hó.....és visszaszámlálok

Már éjszakától hullt ma a hó, és egész délelőtt,  kisebb, majd nagyobb pelyhekben, nagyon élveztem, igaz, jó hideg is jött a hóval, de valahogy ilyenkor kibírható. Főőőleg, hogy az "új" kabátomban nem is fázom. Barátnőim jóvoltából, akik kinézték a pocakomra turiban a kabátot, most már a pocakom sem lóg ki :), mint eddig, hisz már nem tudtam begombolni a kabátjaimat. Nagyon szép világosbarna, tiszta új, bár turiban vettem, elől sormintával, szőrmeszegéllyel körben, kapucnis, belül is szőrmével bélelt (természetesen műszőrme, nem szeretném egy állat bőrét hordani magamon), és bőven belefér a pocak, és még van hely nőni. Mindenki azt mondja, mekkora pocakom van, hááát, ekkora :), de csinos :), hihi....a fejem viszont olyan kerek lett, mint egy labda :))), aki olyan soványan ismert, talán meg sem ismerne, na jó, lehet ez túlzás, de tényleg nevetnem kell, ahányszor tükörbe nézek. Mutatok majd képet is.

Remélhetőleg fehér Karácsonyunk lesz, azt nagyon szeretem, az az igazi. Gyermekkoromban is nagyon vártam a havat, minden reggel ébredés után rögtön az ablakhoz futottam meglesni, hullt-e a hó, és volt nagy öröm, mikor fehér  reggelre ébredtem. Rögtön kellett szánkózni menni. Igaz is, de régen szánkóztam ...talán 2 vagy 3 éve utoljára.....  Még amit nagyon szerettem, az este az utcai lámpák fénykörében bámulni a hóhullást, miközben apu húzott a szánkóval, akkoriban még nagy telek voltak, csikorgott a hó talpunk alatt, és a járdán is simán siklott a szánkó.

Reggel a hóesésben elmentem vércukorterhelésre a rendelőbe, ez azt jelenti, hogy éhgyomorra vettek vért, majd ettem egy zsömlét és ittam 2 deci tejet, majd vártam egy órát, olvasgattam, utána újból vettek vért. Hétfőn már lesz eredmény, ezúttal végre vércsoport és toxoplazma is lesz, kérnem kellett, eddig valahogy elfelejtették megnézni. Most majd megtudom, amit eddig nem :)

Pocakmanó Ábel  az utóbbi pár napban mintha lustább lenne, vannak napok, mikor kevésbé aktív...vagy én nem figyelem annyira, napközben??? :)
 
És figyeljétek a számlálót, már visszafelé számlál (na jó, eddig is), de átléptem a bűvös 100 napot, mától hivatalosan csak 99 van hátra Ábel világra jöveteléig, akit úúúgy várunk, olyan szeretettel, hogy ki sem lehet mondani. 

25.hét

Telik az idő, telik az idő, el sem hiszem, mennyire gyorsan. Jó másfél hét múlva itt a Karácsony, és hazautazom Erdélybe, egy éve nem voltam otthon, és már nagyon kívánkozom. Közben betöltöttem a 25.hetet is, pocakom csak nő, egyre nő, és benne a pocakmanó is egyre többet rúgkapál. Van amikor éjszaka arra ébredek, hogy a telt hólyagomat rugdossa, és mindjárt bepisilek, utána meg nehezebben alszom vissza. Mostanában, bármennyire is jó (volt) az alvókám, sokkal nyugtalanabbul alszom, sokkal többet forgolódom, nem találom  a megfelelő alvópozíciót, megébredek, nem tudok visszaaludni, ugyanakkor éjszaka is érzem kisfiam aktivitását, ami nem zavar, csak mondom. És állítólag ez egyre rosszabb lesz. Mármint az alvás. És sokkal többet alszom, de ez betudható az időjárásnak is, kinek van kedve reggel felkelni, amikor még 11-kor is nagy félhomály van, alig süt a nap......de hát ezzel úgy vagyok, hol most alszom, amennyit bírok, ugye később majd nem fogok tudni annyit, ha Ábelke köztünk lesz. Már nagyon várom, várjuk. Azt is megfigyeltem, hogy ha Kedves ráteszi a kezét a pocakomra, akkor babóka mindig heves mozgolódásba kezd, biztos vagyok benne, hogy kialakult köztük is már valamiféle kapcsolat. Közérzetem átlagosan jó, nehezebben mozgok, de ugye ez is természetes.....max, lassabban járok, mint azelőtt. Pedig nagy rohanós voltam. Lekopogom, még nem voltam idén beteg, pedig Kedves már kétszer is náthás volt, akárki akármit mondjon, sokkal erősebbnek érzem magam, mint valaha. Egyelőre úgy döntöttem, hogy nem oltatom be magam. Aztán majd meglátjuk, hogy alakulnak a dolgok. Az angyaltól is legfőképpen jó egészséget kérek, a szeretteimnek és magamnak is, hogy egészségben szeretettel örülhessünk egymásnak. Karácsonyra most itt különösen nem készülök, hisz amint már mondtam, hazautazunk, és mire hazaérünk, drága kicsi jó anyám már mindent elintéz, megfőz, megsüt, én meg majd élvezhetem velük az Ünnepet, és lehetek anyám "kicsi" lánya, legalább egy hétig, Az mindig olyan jóóóóóó. Igazi pihenés lesz, már nagyon várom.

Szerdán megyek vérvételre, ezúttal megnézik a vércsoportomat is, mert arról még semmit nem tudok.....majd beszámolok róla, hogyan alakul.

Hamarosan fotókat is teszek fel :)

 Baba a 25. héten:

Gyermeked gerincoszlopa szépen alakul, akárcsak a tüdő fő erei. Felnyílnak az orrcimpái. Ujjlenyomata már a végleges, csontjai viszont még mindig csak keményednek, keményednek. Ha babád most gondolná úgy, hogy kíváncsi a külvilágra, már lenne esélye az életben maradásra, hála az orvostudomány fantasztikus fejlődésének. Porontyod most fejleszti ízérzékelő bimbóit, azaz már most eldől, hogy édesszájú lesz vagy sem. Most már 34-38 centi hosszú és háromnegyed kiló.

Középkori módszerek G. Á. ellen - Az Alternatal Alapítvány sajtóközleménye

Középkori módszerek G. Á. ellen Az Alternatal Alapítvány sajtóközleménye Nem tilos az otthonszülés, de a bábákat börtönbe zárnák - Az Alternatal Alapítvány sajtóközleménye - Feltehetően gondatlanságból elkövetett emberöléssel vádolnák meg G. Á.-t, aki eddig foglakozás körében elkövetett gondatlan veszélyeztetés vétsége miatt állt a bíróság előtt. A Pesti Központi Kerületi Bíróság végzése szerint G. Á. és vádlott-társai ügyét a Fővárosi Bíróságra helyezik át. Habár a két bűncselekmény büntetési tétele azonos, az emberölés a nyilvánosság előtt súlyosabbnak minősül. G. Á. védői szerint a legújabb szakértői vélemény nem hozott olyan fordulatot az ügyben, ami indokolná az eltérő minősítést. A bíróság döntése váratlan és érthetetlen. Nem tudunk olyan esetről, amikor kórházi szülész-nőgyógyászt vádoltak volna gondatlan emberöléssel. A magyarországi otthonszülés G. Á. nevéhez fűződik. Otthon szülni nem tilos, sőt, egy nő az Alkotmány értelmében megválaszthatja, hol és hogyan kívánja világra hozni gyermekét, ez következik az önrendelkezéshez és az egészséghez való jogából. Az állam ugyanakkor nem teremt megfelelő körülményeket az otthonszüléshez: a bábák nem kapnak az államtól a munkájuk végzéséhez szükséges szakmakódot, ha részt vesznek egy otthonszülésnél, az illetékes hatóság megbüntetheti őket. Súlyosbítja a helyzetet, hogy a magyar Szülészeti és Nőgyógyászati Szakmai Kollégium (SZNSZK) – a nemzetközi trendekkel szemben – veszélyesnek és kerülendőnek tartja az otthonszülést. Habár az állásfoglalások meghaladott, hamis, és nem evidenciákon alapuló szlogenekkel mennek szembe az otthonszülés Nyugat-Európa számos országában bevált és jogszabályokkal biztosított formája ellen (l. Lege Artis Medicina, 2002;12(3):172-80.), a hazai ügyészségek és bíróságok ezeket tekintik kiindulási alapnak az otthonszüléssel kapcsolatos ügyekben. A Kollégium állásfoglalásai tehát nem ártatlan papírtigrisek: a hatóságok ezekre alapozva, ezek alapján döntenek az otthonszülést kísérő bábák ügyében. Ennek szellemében jelentik föl lépten-nyomon az otthonszülésnél segédkező bábákat: ha van egy bábánál infúzió, az a baj, ha nincs, az a baj. A jogi és szakmai rendezetlenség miatt bármit tesznek, előbb-utóbb a vádlottak padján végezhetik. Ez nem jogállam, ez középkor. Habár a nők túlnyomó többségét a kórház nyugtatja meg, van évi párszáz kismama, aki az otthonszülés mellett dönt. Az ő jogaikat tiporja sárba az egészségügyi kormányzat, mely évek óta nem rendezi megnyugtatóan az otthonszülés jogi szabályozását. A hatályos jogszabályaink semmilyen szinten nem tiltják az otthonszülést, ennek ellenére az otthonszülést választó nők, az otthon született gyerekek és az őket segítő szakemberek sorozatos nehézségeknek, diszkriminációnak, közigazgatási és büntetőjogi eljárásoknak vannak kitéve. A jogalkotók közel húsz éve hitegetik a szülés háborítatlan módját felelősséggel választó édesanyákat és édesapákat az otthonszülésről szóló jogszabályok megalkotásával. Elsőként Mikola István, a Fidesz egészségügyi minisztere ígérte a kérdés rendezését, de sem ő, sem a 2002 óta kormányzó pártok nem léptek az ügyben. Horváth Ágnes egészségügyi minisztersége alatt megindult ugyan az egyeztetés, ám a vonatkozó törvénytervezet megalkotását a kompetens bábák helyett azon kórházi szülészekre bízták, akiknek nincs – hisz nem is lehet, ha sohasem vettek részt otthonszülésnél – tapasztalatuk otthonszülés terén. Ráadásul az otthonszülés kérdésében a minisztérium azt a Szülészeti és Nőgyógyászati Szakmai Kollégiumot tekintette kompetensnek, amely hivatalosan is elismeri, hogy elítéli az otthonszülést. Ebben a jogi, szakmai és politikai környezetben állnak a bíróság előtt G. Á. és társai. Szakértőként a bíróság kénytelen azon szülész-nőgyógyászok, vagy olyan, a szüléskísérés otthoni módjáról információval nem rendelkező egyéb szakértők nyilatkozatára hagyatkozni, akik gyakran még azt sem tudják, hogyan zajlik le egy beavatkozás-mentes szülés, és mi a felfogásbeli különbség a szülés megközelítését illetően a két szakma, a szülész-orvosi és bábai szakma között. Érdemes megjegyezni, hogy Magyarországon a műhibát elkövető orvosok nagy részét felmenti a bíróság, mert egyéb orvostársaik mellettük tanúskodnak, vagy a kórház megállapodik a kártérítésről. Az otthonszülést kísérő bábáknak nincs, mert nem lehet biztosításuk, kórházi háttér hiányában magukban állnak a bíróságon. Miközben a Magyar Állam súlyos mulasztásban van, amikor nem rendezi az otthonszülés körülményeit, a bábák páratlan meghurcoltatására sehol Európában nem volt még példa. Ezzel ellehetetlenítik Magyarországon az otthonszülést, súlyosan sértve a nők azon jogát, hogy maguk rendelkezzenek arról: hol, hogyan, kivel hozzák világra gyermeküket. 2009. november 27. Kapcsolat: Dr. Bodrogi Bea bbodrogi@gmail.com Békés Bence bekesb@gmail.com 06 20 329 77 11 Dr. Vajna Virág virg.vajna07@gmail.com 06 30 575 21 92

És hozzá desszertnek:

Szülésfelkészítőről újra és egyebekről

Nahát, nahát, úgy repül az idő, hogy csak na. Már  22 hete hordozom magamban ezt a még iciri-piciri kismanót., aki megfigyeléseim alapján este a legaktívabb, és olyan aranyosakat rúg. Csuda érezni, de tényleg. Közben meg falom az infókat, minden honnan, fórumokról,  kismama magazinból, amiből most kaptam egy csomót, jó olvasni, és lassan kirajzolódik egy kép bennem a szülésről.

Apropó, nem meséltem még a legutóbbi, november eleji szülésfelkészítőről a Napvilágban. Két napot voltunk most Kedvessel, a keddi napon az  újszülöttről volt szó, és azokról a szűrővizsgálatokról, amit meg kell ejteni egy újszülöttön (amit a kórházban elvégeznek általában), meg a kötelező oltásokról, PKU és csípőszűrésről. Szerdán meg arról beszéltünk, hogy milyen lehet szülni és megszületni...hogyan zajlik az egész: hasonlóan a menstruációhoz,  görcsöléssel indul, a méh elkezd összehúzódni, majd ez egyre ritmikusabb lesz, hogy néz ki és milyen a szülőcsatorna (csontos cső, lágy része), mi történik a szülés közben, a baba hogyan "tör utat"  csavarodik, hogy a legkönnyebben tudjon a különböző szakaszokon átjutni, stb.  Itt szó esett a vajúdás alatti és utána következő módosult tudatállapotról is, hogy a szülő nő bele kell engedje magát a fájdalomba, és akkor az endorfin, a szervezet természetes ópiuma közbelép, és elröpít, magadon kívül vagy, és az egész milyen gyönyörű is lehet (ha rákattintasz a kék szavakra, megnyílik egy oldal, ahol részletesebben is lehet olvasni erről a módosult tudatállapotról.) Majd arról volt szó, hogyan néz ki egy újszülött amikor megszületik (magzatmáz- ami, ha nem töröljük le, akkor is felszívódik egy-két órán belül, Apgar értékekről és jelentésükről, köldökzsinórról és elvágásáról, majd a köldökcsonk gondozásáról), ha otthon születik, mire kell vigyázni (pl. nem szabad leejteni - nagyon csúszik, és jól be kell takarni, hogy ne hűljön ki), az első napok teendőiről, K és D vitaminokról, arról, hogy mit tud egy újszülött, szóval nagyon széleskörű tájékoztatást kaptunk ezúttal is egyáltalán mindenről, ami a babával-mamával-szüléssel (előtt és után) összefügg. Ugyanígy a szülés szakaszairól, a vajúdás szakaszairól részletesen, meg arról, hogy milyen, mik a tapasztalatok. Mindez nagyon kellemes környezetben, más kismamákkal és leendő apukákkal együtt zajlott, szünetekkel, történetekkel. Ezután volt gáttorna ízelítő, majd decemberben jön majd a  nap a szoptatásról és a belső készülődésről, amelyet intim beszélgetések keretein belül ejtünk meg...egyelőre ennyi, nagy vonalakban. Nagyon nagy vonalakban, mert ami ott elhangzik, bár jegyzeteltem, nagyon sok információ, de hát pont erre van szükségem. Legközelebb december harmadikán megyek a csütörtöki napra, akkor lesz filmezés, meg ismerkedés a dúlákkal.

A másik, amiről kezdem összeszedni az infókat, azok a juttatások, meg összegek, amelyek alanyi jogon járnak, vagy igényelhetőek a várandósság alatt, de többnyire a gyermek születése után. Ilyen varázsszavakkal találkozom, mint tgyás - terheságyi gyermekágyi segély, gyed - gyermekgondozási díj, gyes - gyermekgondozási segély, családi pótlék, egyszeri anyasági támogatás, kerületi újszülött támogatás. Szóval ezek mind pénzt fednek, amelyek anyagi segítséget jelentenek a családoknak a anya fizetése helyett. Kissé káoszosnak tűnik a rendszer, de gondolom, konkrét helyzetben egyre jobban megtudom az egész menetét, már most is sokat segítettek különböző fórumokon ezeket tisztán látni. Merthogy mindent szeretnék megfogni és megkapni ami jár, egy fitying sem maradjon az "állam bácsinál", így is leadózóm fizum felét.....nah...

Ami meg még szorít mostanában, az a rengeteg beaadandó dolgozat a suliban, annyi dolgom van, hogy csak na.....és hiába voltam szabin a múlt héten, reggeltől estig az iskolában csücsültem, és még kell mennem gyakorlatozni, jaaaj, és az idő szorít, december közepére le kell adnom jó pár dolgozatot.....na, csak lesz valahogy. Csak kicsit ellustultam :))))

Ábel-lak

18 hetes pocakfotók:

20 hetes pocakfotók, ugye mekkorát nőtt? :)))

 

20 hét - azaz félidő!

Már egy évezrednek tűnik, amióta nem írtam. Pedig csak két hete kábé. Közben meg nő a pocak, és betöltöttem a 20 hetet, ezennel félidőben vagyok. Kezdődik a visszaszámlálás :), mint az egykori katonaságban, csak ez még örömtelibb!!! Az elmúlt hetek különösebb események nélkül zajlottak. Azaz mégis történt valami különös: érezni kezdtem a mocorgást odabentről :). Bár mellső fali méhlepényem van, és az nagy mértékben szigetel, már határozottan érzem, ha mocorog a Kisfiam :) Csodálatos érzés, mindig annyira örülök Neki, amint megérzem, máris ott vagyok gondolatban, és mosolygok. Belső boldogság, néha kiütközik. Jól vagyunk, mindketten. Dokinál is voltam a 18. héten, megkaptam az AFP, vér- és vizelet vizsgálat eredményemet, és vasat írt fel, amit azóta szedek, de ha elfogy, akkor ezt többé nem szedem, hanem veszek Kräuterblutot, ami nem kész vaskészítmény, hanem természetes gyümölcskivonat (már korábban írtam róla). Amúgy normális módon kissé "rosszabbodtak" az értékek, de semmi kóros, és ami van, az is természetes, hisz változik a szervezetem, és a baba is egyre többet szív magába belőlem, tegye csak! Ő is megnézte akkor (ez pont a 4D-s UH előtti napon volt), és azt mondta, minden rendben, az adatait beírta a kiskönyvembe:

BPD - azaz koponya harántmérője: 42 mm

OFD - koponya hátmérője hosszában: 52 mm

HC - koponya kerülete: 147 mm

AC - haskörfogat: 131 mm

FL - combcsont: 23 mm

Szóval ezek az adatok vannak róla, teljesen normálisan növekvő magzat. Pénteken voltam védőnőnél is, megmért: 55 kg-t nyomok, ruhástól ( a múltkori 50 kg-t is ruhástól mérte a 12. héten), azt mondta belefér ez a fokú hízás, mert nagyon kevésről kezdtem, és a kis súlyúaknál normális, ha többet híznak, de ajánlotta, hogy ügyeljek :). Naná!!! Nem is kell mondani. De tényleg, nem csokizom, sütizem, és odafigyelek, a gyümölcsöt még mindig tolom rendesen. A baba szívhangját is meghallgattuk, 140-t vert, nagyon jó volt hallani ismét. Megnyugtató a kicsi szíve(m).

Én változatlanul jól bírom, járok dolgozni és suliba is, jövő héten ismét sulihét, most már készülődni is kellene, zh-t is írunk, meg gyakorlatra is kell menni, meg olvasni sokat. Ez kicsit soknak tűnik, de csak azért, mert  nekem ez egy inkább befelé fordulós időszak, amikor figyelhetem magam, a testem jelzéseit, koncentrálhatok a babámra, elindulok még nagyobb mélységek felé, lélekben, és készülök anyává válni.

Fizikai változások, melyeket észrevettem: a tempóm nem a régi, hamarabb elfáradok, nem bírok már olyan gyorsan menni. Aki ismer, tudja, milyen gyorsan járok általában :), és viszket olykor a hasam, ahogy nő, gondolom, húzódik a bőröm, de kenem folyamatosan, és az segít. És a méhem már kinyomta  a  köldökömet. Amióta szedem a vasat, kissé nehéz a székelés, ez is velejárója, igyekszem sok folyadékot inni, és gyümölcsöt enni, no meg lekvárt, az is jót tesz.  Nagyjából ennyi.

No de még valami: voltam hétfőn kismamajógán Gáborjáni Rékánál, és csak dicsérni tudom. Nagyon profi a témában, sokan dicsérik, és nem csak egyszerű jógát tart, hanem egy fajta felkészülést is. Nagyon jó volt, már nagyon hiányzott a mozgás. Le is voltam merevedve kicsit, de két óra jógázás után csodálatosan könnyűnek éreztem magam. Relaxáló, ugyanakkor dinamikus, nyújtó és finom mozgásokat végeztünk, amolyan kismamásan. És garantálja, hogy nem fog a hátunk fájni, ha rendszeresen eljárunk. Még szép, jövő hétfőn is megyek, nagyon jó hatása van.

A 20 hetes magzatról ezt lehet olvasni:

Az utolsó hónapban a kisbabánk nagyon sokat nőtt, s megnégyszerezte súlyát. Most elérheti a 25-28 centi hosszat, s kb 30 deka.
Innentől kezdve érezhetjük úgy erőteljesebben a pici mozgásait. 

- És valóban!!!
Tökéletesen hallja, hogy mit mondunk, felismeri a hangunkat, s a külvilág hangját is. Reagál zenére, de más zajra, hangra is. 
- Beszéltetem a Kedvest is hozzá! Ismerkedjen az ő hangjával is.

A kisbaba teste és szervei teljesen kifejlődtek, de még nem lenne alkalmas a külvilági életre. Már gyakorolja a légzést, de még nem képes igazán lélegezni. Mostantól csak a növekedésre és a súlygyarapodásra kell odafigyelnie.  

Ezen a héten a legtöbb kismama már tudja a picurja nemét.

 -Naná!!!
Kisfiú vagy kislány? Szerintem ez volt a kérdés, ami a legtöbbször elhangzott, s ez így természetes.
Most már van a picurkánknak neve is (ha már el lett döntve), s nevét szólítjuk. 
-Bezony, bezony, Ábelke :D


Ezen a héten van a második genetikai Ultrahang is, amin megmérik picinyke porontyunk méretei.
S úgy gondolom (vagyis én így éltem át), ettől a héttől kezdve érezhetjük magunkat igazán kismamásnak. A pocakunkat már a külvilág is látja, mi érezhetjük már hogy mozog, tudjuk a nemét, tudjuk (esetleg) a nevét is. Most már kész emberke lakik bennünk, s már csak ki kell várnunk, hogy megszülessen az a csoda.

(Forrás: www.anyaleszek.hu)

Nagyszerűűű! Már alig várom ezt a csodát!